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2020年05月16日

☆プチファスティング☆

アイテム ブログ

いつもblogをご覧いただき


ありがとうございます😊


onebyone三宮本店イシダです☆



おうち時間中にぷくぷくと膨らんだ身体...


マスクをしているので、顔の膨らみは隠せていますが😷(笑)



やはり隠せない身体をどうにかしなきゃ!


と、以前から扱っていた " アスタセンタ酵素ドリンク " で


プチファスティングを始めました🌿✨





準備期間で食事量を減らし、その後1日は酵素と水のみの摂取


次の日は回復食としてお粥と味噌汁...


と、あくまで自己流にはなりますので


ご興味ある方は検索してみてください☝🏻️☺️



私は2日間のファスティングでしたが、昨日体重計にのると


少しですが落ちていました✨(多分急激に太りすぎたからだと思いますが..笑)


ここで一気に動物性のものを摂りすぎると


リバウンドするようなので、頑張ります(*^-^*)



いつかマスクが外せる時がきたときには


おそらくスラーーーっと、、なっている、、予定、、です、、(笑)



酵素ドリンクはすごく飲みやすくて


炭酸割りや、豆乳割にするとお腹もちもいいので


苦にならず出来ますよ☺️




720ml ¥3500(+tax)


5~7倍希釈なので1ヶ月はもちます💜



☆効能☆


疲労回復、美肌効果、シミ・シワ予防、肌荒れ対策、白髪・抜毛予防、育毛作用、血行促進、便通促進、抗炎症
アスタキサンチン、プラセンタエキス、植物酵素205種類、亜鉛配合。
サラサラ血液に、シミ・シワ改善、むくみを解消、免疫力アップ。





ダイエットだけではなく、肌や髪にもいいというのが


数ある酵素の中でも魅力的🥺✨




無理せずゆっくりダイエットしたい方


一緒に頑張りましょう~😭(笑)







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